Sau khi nhổ răng khôn nhiều người gặp phải tình trạng đau nhức, khó chịu. Vậy sau khi nhổ răng khôn kiêng gì? 5 cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn là gì? Hãy cùng nhau đón đọc trong bài viết này nhé!
Nội dung bài viết
1. Răng khôn là gì?
Răng khôn (còn gọi là răng số 8, răng hàm lớn thứ ba) là răng mọc cuối cùng của hàm, thông thường độ tuổi mọc răng này là từ 17 đến 25. Răng khôn gây ra nhiều tranh cãi khác nhau do chức năng của nó không rõ ràng mà lại gây ra nhiều phiền toái. Nha khoa thế giới vẫn chưa thực sự thống nhất về việc có nên giữ răng khôn hay nhổ.
Trong quá trình tiến hóa vài triệu năm của loài người bắt đầu từ vượn cổ, xương hàm của con người trở nên bé dần. Đến bây giờ, phần lớn hàm của người chỉ đủ chỗ cho 28 chiếc răng, 14 răng hàm trên và 14 răng hàm dưới.
2. Những trường hợp cần can thiệp nhổ răng khôn
Răng khôn bị sâu
Do răng khôn nằm ở vị trí trong cùng của hàm nên khi ăn uống, thức ăn sẽ rất dễ bị bám chắc vào bên trong và khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng. Điều này sẽ khiến cho vi khuẩn có cơ hội sinh sôi, phát triển và lâu ngày sẽ có thể phát sinh ra các bệnh lý như: viêm nha chu, sâu răng, viêm nướu,…
Răng khôn gây viêm nướu
Nếu răng khôn của bạn mọc lệch, răng sẽ gây nên sự tác động nhất định đến các mô mềm phía trên và xung quanh khu vực nướu răng. Lúc này răng sẽ gây tổn thương lên bờ nướu răng, bờ nướu răng trong cùng sẽ bị đỏ và sưng tấy cùng với nhiều triệu chứng điển hình khác. Càng về sau, tình trạng này càng nặng hơn và xảy ra với tần suất nhiều hơn. Vì thế đối với những trường hợp này cần loại bỏ răng khôn càng sớm càng tốt. Bởi càng loại bỏ sớm sẽ hạn chế được những rủi ro răng khôn tác động vào.
Răng khôn gây ảnh hưởng đến các xương và răng bên cạnh
Một khi răng khôn mọc và đâm chệch sang răng bên cạnh, răng đó sẽ bị lung lay. Trong nhiều trường hợp có người bị áp xe xương ổ răng hoặc sâu răng. Có người bị răng khôn đâm vào răng hàm số 7. Tình trạng này nếu để lâu sẽ khiến răng bị lung lay và cuối cùng sẽ bị rụng răng. Ngoài ra nếu răng khôn mọc ngầm, mọc lộn xộn sẽ có thể dẫn đến hậu quả bị tiêu xương hàm. Nguyên nhân là do răng khôn mọc sai làm cho tổ chức của răng hàm lớn thứ hai bị ảnh hưởng và dẫn đến kết quả bị tiêu xương.
3. Nhổ răng khôn kiêng gì?
Thức ăn cứng, dai, giòn
- Không nên ăn đồ ăn cứng, dai, giòn, đồ chiên rán vì khi mới nhổ vết thương vẫn chưa hoàn toàn đóng khít. Lúc này những mảnh vụn của thức ăn rất dễ lọt vào ổ nhổ răng khiến cho vết thương dễ bị nhiễm trùng.
- Đồ ăn dai cứng làm cho hàm phải hoạt động mạnh, từ đó vô tình làm tổn thương vết thương mới nhổ răng. Ăn những món phải dùng nhiều lực nhai cũng sẽ khiến hàm căng thẳng, bị đau nhiều hơn.
Thức ăn cay nóng
Nhổ răng sẽ làm hình thành vết thương trong khoang miệng. Khi ăn thức ăn quá cay tránh kích thích vào vùng tổn thương. Không ăn thực phẩm quá nóng vì nhiệt độ cao của thực phẩm sẽ làm giãn mạch máu, khiến cục máu đông tan ra, máu tiếp tục chảy ở vị trí mới nhổ răng. Nặng hơn có thể làm vùng phẫu thuật có nguy cơ bị nhiễm trùng.
Đồ ngọt, chua
- Không ăn thực phẩm chứa axit nhiều như chanh, bưởi, me….
- Không ăn đồ ngọt, bánh kẹo, nước ngọt bởi chất đường trong bánh kẹo khi vào miệng sẽ gây nên tình trạng viêm sưng tấy kéo dài.
Kiêng rượu bia
Nên kiêng rượu bia từ 5 – 7 ngày khi vết nhổ đã được ổn định. Đặc biệt khi dùng kháng sinh thì việc uống rượu bia có thể ảnh hưởng, tác động đến hiệu quả của thuốc.
Xem thêm: Bộ ảnh chế răng khôn hài hước mới nhất
4. 5 cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn
Sử dụng thuốc có sự kê đơn của bác sĩ
Thực hiện uống thuốc theo đơn bác sĩ kê giúp giảm đau, sưng vừa giúp vết thương mau lành, tránh bị biến chứng. Nếu không muốn mặt mình bị sưng, đau và lâu khỏi thì nhất định không nên bỏ thuốc hoặc quên uống. Tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc giảm đau mua ngoài đơn thuốc khi chưa tham vấn ý kiến của bác sĩ điều trị, để tránh những tác dụng phụ hay những biến chứng xấu do việc lạm dụng thuốc gây ra.
Ăn đồ ăn mềm, dễ nuốt
Những món ăn mềm như cháo, canh hầm nhừ, … sẽ là sự lựa chọn tốt nhất đối với người mọc răng khôn. Những món ăn có độ mềm sẽ ít có khả năng gây mắc kẹt trong khu vực mọc răng hơn những loại thực phẩm thông thường khác. Từ đó việc vệ sinh răng miệng cũng trở nên dễ dàng hơn.
Vệ sinh răng miệng đều đặn
Việc vệ sinh răng miệng trong quá trình mọc răng khôn là nỗi ám ảnh của biết bao người bởi những cơn đau đớn mà răng khôn để lại. Thế nhưng chúng ta không thể bỏ qua việc này vì vệ sinh răng miệng đều đặn sẽ giúp loại bỏ thức ăn thừa, hạn chế những mảng bám trên răng đặc biệt là xung quanh khu vực mọc răng khôn rất nhạy cảm nếu không vệ sinh tốt có thể gây viêm nhiễm thậm chí là nung mủ,…
Chườm đá lạnh
Trong quá trình mọc răng khôn chắc hẳn bạn sẽ gặp phải tình trạng đau nhức, khó chịu. Quá trình răng trồi lên khỏi nướu gây sưng đỏ vì thế chườm đá lạnh có tác dụng làm dịu cơn đau do răng khôn gây ra. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng đá lạnh cho vào túi chườm hoặc một chiếc khăn sạch. Tiếp theo đặt túi chườm hoặc khăn lên má ở khu vực mọc răng khôn, đồng thời tích cực nghỉ ngơi để nhanh chóng giảm đau.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Vì thế, súc miệng bằng nước muối cũng là 1 trong những biện pháp giảm sưng, đau, nhức hiệu quả cho bạn sau nhổ răng khôn. Nhưng không nên súc miệng ngay sau khi nhổ mà phải chờ 10-12 tiếng để tránh những tác dụng phụ không đáng có xảy ra và đặc biệt là tuyệt đối không nên súc miệng bằng nước muối tự pha chế.
Bài viết trên đây cung cấp cho bạn kiến thức cho bạn khi nhổ răng khôn cần kiêng gì và 5 cách giảm đau sau khi nhổ răng khôn. Hi vọng những kiến thức hữu ích này sẽ giúp bạn loại bỏ cơn đau, sớm bình phục sau nhổ răng khôn nhé.
Xem thêm: Răng khôn mọc thẳng có phải nhổ không? Giá bao nhiêu
